Coaching bien-être
Je dispose des compétences pour rétablir les bases de votre hygiène de vie. Comprendre et être à l’écoute, afin de vous proposer des activités de détente corporelle et mentale adaptées, c’est mon métier ! Ensemble, nous construirons votre propre bien-être, et grâce à un programme adapté et un suivi personnalisé. Vous deviendrez ensuite complètement autonome dans votre gestion du bien-être au quotidien.
A chaque individu, ses objectifs et son programme personnalisé
- Vous avez besoin d’évacuer votre stress et de vous détendre
- Vous sentez au fond de vous que vous maltraitez votre corps, et vous êtes à la recherche d’une meilleure hygiène de vie.
- Vous avez envie de bien être, de vous sentir en forme toute la journée
Voici les différentes activités et séances de travail qui peuvent vous être proposées :
- Relaxation
- Gestion du stress
- Pilates (matwork 1)
- Pilates Post-thérapie
- Auto-massage, assouplissement, étirement
Bon à savoir :
Toutes mes séances de coaching bien-être peuvent être réalisées à distance par webcam. Vous bénéficiez des mêmes avantages qu'un cours à domicile et de la même qualité de service : entrainement personnalisé, explications et motivation en direct grâce à la webcam.
Autre avantage, ... c'est plus économique !
Toutes mes séances de coaching bien-être peuvent être réalisées à distance par webcam. Vous bénéficiez des mêmes avantages qu'un cours à domicile et de la même qualité de service : entrainement personnalisé, explications et motivation en direct grâce à la webcam.
Autre avantage, ... c'est plus économique !
Réservez dès maintenant votre séance d'essai
Je vous offre GRATUITEMENT un bilan personnalisé et je vous dévoile immédiatement les stratégies les plus adaptées pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Tarifs Coaching Bien-être
1 séance : 40 euros
5 séances : 210 euros
Séance par webcam : 30 euros
5 séances : 210 euros
Séance par webcam : 30 euros
Séance d'1 heure. Des frais de déplacement sont à prévoir pour une intervention dans un rayon de 15 à 50km autour de Poitiers.
Un coach sportif professionnel à Poitiers
139 avenue de Nantes
86000 Poitiers, France
86000 Poitiers, France
Téléphone : 0781546124
WEB : poitiers-coach-sportif.fr
Mentions légalesDéplacement à 50 km autour de Poitiers dans la Vienne (86), Châtellerault, Buxerolles, Loudun, Saint-Benoît, Chauvigny, Montmorillon ...
